体重はかるだけダイエット。1ヶ月たって。

体重計を買って、何気に始めた体重測るだけダイエット。

1ヶ月経って、結果はいかに？

ピンクが、設定した目標ゾーン。

1ヶ月で2.5キロ、減量。

折れ線が、実測値・・

年末は、忘年会とかありますし。

酒の量も増えますし。

寒い時は、脂肪を蓄えようとするし。体が。

アプリのメッセージは。

結果には、まったく触れず、スルー。

ダメなら、お前は今回はダメだった、と言ってくれたほうが。

明日も忘れずに！じゃなくて。

てか、測るだけじゃ、ダメじゃん。何か、しなきゃ。

また、来年！