特定保健指導、というのを受けている。
きっかけは先月受けた健康診断。僕は立派な生活習慣病予備軍らしい。
このままじゃ、将来危ういですよ、とのことで、指導を受けることに。
指導、と言っても月に一度電話がかかってくるだけ。
その電話が、今日、かかってきた。
1か月ぶりに聞く、保健師Aさんの声。
じつのところお顔は忘れてしまったけれど、美人だったような気がする。きっと美人だ。
美人のAさんと電話で話す。
なんだか僕のテンションが上がったりして。
「はい、ちょっと体重が減りました！てへ」って感じ。
「お正月でちょっと増えたんですが、今頑張って減らしてます！えへ」って感じ。
すると、やさしく気遣ってくれるのですよ、Aさんが！！
「その調子で頑張ってください。運動も頑張ってくださいね（はーと）」って感じで。
ああ、うれしい。
そんだけ。
今週のお題「体調管理」
ちゃんとやってる
